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Archive for the ‘minfulness’ Category

Meditator by Alvaro Colindres

Meditator by Alvaro Colindres

A video introducing the practice of Metta: loving  kindness to oneself, to others and the world around us.

(19 min)

Un video introduciendo la práctica de metta: amor y amabilidad hacia uno mismo, hacia los demás y el mundo que nos rodea.

(19 min)

 

Robert describes the meditation method to access the power of Metta–loving kindness, click audio:  Dharma Talk Metta Robert K Hall 12-10-17

(38 min)

Robert describe el método de meditación para acceder al poder de Metta–amor y amabilidad, clic audio:

Dharma Talk Metta Robert K Hall traduccion en espanol por Elena Ascenio Ibanez 12-10-17

(audio 25 Min)

The talks are offered freely…thank you for listening. Like us on Facebook:

 Robert K Hall, M.D. 

Las platicas se ofrecen sin cobro. Gracias por escuchar.  Like en Facebook  Robert K Hall, M.D. 

 

 

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Today we start off with short 7 minute video introduction preceding audio portion of dharma talk. The audio recording is a conversation between Robert and Elena, discussing the fundamentals of dharma teaching. The English version is followed by an interesting question and answer period with our sangha. Click audio link:

Dharma Talk Robert K Hall 11-19-17

(38 min)

Hoy comenzamos con un breve video de 7 minutos que precede la parte del audio de la platica. La grabación del audio si hizo un dos partes. Parte 1 una conversación entre Robert y Elena, con respecto a los fundamentos de la enseñanzas del dharma. Parte 2 seguido por un interesante período de preguntas y respuestas con nuestra sangha, Clic enlaces del  audio:

Dharma Talk Robert K Hall, truduccion en espanol por Elena Ascencio Ibanez 11-12-17 Parte 1

Dharma Talk Robert K Hall, truduccion en espanol por Elena Ascencio Ibanez 11-12-17 Parte 2 Q&A

The talks are offered freely…thank you for listening. Like us on Facebook:

 Robert K Hall, M.D. 

Las platicas se ofrecen sin cobro. Gracias por escuchar.  Like en Facebook  Robert K Hall, M.D. 

 

 

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A conversation about spiritual friendship with Robert’s long time friends Catherine Flaxman MFT. Catherine has private practice and offers weekly sitting group in Mill Valley.  Thomas Pope, MFT and director of the Lomi Psychotherapy Clinic, Santa Rosa, CA.  Moderated and audio version translated by Elena Ascencio Ibanez.

(video 34 min)

Today we posted a longer than expected video and worth watching. In the future, we’ll post the introduction to the dharma talks, which will be short videos and post the english and spanish audio versions as well.  Thanks for listening, Alvaro Colindres.

Una conversación sobre amistades espiritual con Catherine Flaxman MFT, amigos mas de 40 años.   Catherine tiene práctica privada y ofrece un grupo de meditación  semanal en Mill Valley. Thomas Pope, MFT y director de la Lomi Psychotherapy Clinic, Santa Rosa, CA, amigos mas de 30 años.  Versión moderada y audio traducida por Elena Ascencio Ibáñez:

Dharma Talks Robert Hall 03-26-17 Traduccion en espanol por Elena Ascencio

Hoy publicamos un video más largo de lo esperado y vale la pena verlo. En el futuro, publicaremos la introducción a las platicas, que serán videos cortos y se publicarán la versiónes de audio en inglés y español también. Gracias por escuchar,

Alvaro Colindres. 

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Robert Hall & Elena Ascencio by Alvaro Colindres

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Welcome to our 17th season…today we start off with guided meditation instructions: Click link: Dharma Talk Robert K Hall 02-05-17 Part 1 Meditation Instructions

(20 min)

Bienvenido a nuestra temporada 17ma … hoy comenzamos con instrucciones de meditación guiada: haga clic en el enlace:

Dharma Talks Robert Hall 02-05-17 Traduccion en espanol por Elena Ascencio parte 1 instruccciones de meditacion

(18 min)

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Ewan and Robert

Tracing the development of the ego self from infancy to adulthood (this in an excerpt from dharma talk from Tijuana Retreat April 29 2017).

 Seguimiento del desarrollo del ego desde la infancia hasta la edad adulta (esta platica en un extracto de un platica del Retiro en Tijuana 29 de abril  2017. Traducción en español por Elena Ascencio Ibanez). Click:

Dharma Talk Robert K Hall 04-29-17 Tijuana Retreat 2017

(33 min)

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 Robert K Hall, M.D. 

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Todos Santos Vintage © Alvaro Colindres

Todos Santos Vintage © Alvaro Colindres

 

The dharma talk is a description global current events,  and how they are relevant to our small town of Todos Santos, BCS…(we’ve included guided meditation instructions in the English version), click link: Dharma Talks Robert K Hall 06-25-17

(61 min)

(Our last talk of the season…dharma talks will start up again first Sunday in November, but over the summer we’ll be publishing every once….)

La platica de dharma es una descripción de los acontecimientos actuales globales, y de cómo son relevantes a nuestro pequeño pueblo Todos Santos, BCS … (hemos incluido instrucciones de la meditación guiada en la versión ingles) clic enlace:

Dharma Talk Robert K Hall 06-25-17 Traduccion en espanol por Elena Ascencio Ibanez

(38 min)

(Nuestra última platica de la temporada … las platicas  empezarán de nuevo  primer domingo en noviembre, pero durante el verano publicaremos cada vez en cuando…)

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 Robert K Hall, M.D. 

Las platicas se ofrecen sin cobro. Gracias por escuchar.  Like en Facebook  Robert K Hall, M.D. 

 

 

 

 

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Light In The Darkness by RKH

Even in the midst of chaos, one can find peace of mind with concentration, click link:

Dharma Talks Robert K Hall 06-18-17

(21 min)

Incluso en medio del caos, uno puede encontrar la paz de la mente con la concentración, clic enlace:

Dharma Talk Robert Hall 06-18-17 Traduccion en espanol por Elena Ascencio Ibanez

(16 min)

The talks are offered freely…thank you for listening. Like us on Facebook:

 Robert K Hall, M.D. 

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