Pelicans in Flight Abtract © Alvaro Colindres
Today’s dharma talk is about integrating Vipassana / Insight Meditation —a body oriented practice, with Metta— a devotional concentration practice, and the use of Mantra as the integrating vehicle for the entire practice.
La platica de hoy ese trata sobre la integración de la práctica de meditación Vipassana / Insight Meditation—práctica orientada corporal, con Metta —una práctica de concentración devocional y el uso de Mantra como vehículo integrador para toda la práctica.
(10 min video)
The Mantra: Happy, Peaceful, Free…click link:
Dharma Talk Metta 2 Robert K Hall 12-17-17
(45 min audio)
La Mantra: Feliz, tranquilo, Libre: clic enlace:
Dharma Talk Metta 2 Robert K Hall, truduccion en espanol por Elena Ascencio Ibanez 12-17-17
(42 min audio)
The talks are offered freely…thank you for listening. Like us on Facebook:
Las platicas se ofrecen sin cobro. Gracias por escuchar.
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